日記 一覧

腰は本当に大事・・・姿勢矯正椅子を使えば良かった

腰は本当に大事・・・姿勢矯正椅子を使えば良かった

事務職が多かった私は、腰への負担が大きかったことに、手術になるまで気がつきませんでした。もっと労わればよかった・・・知っていれば「姿勢矯正椅...

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なぜ、メンズエステティックサロンのチラシは入ってこない?

女性用のエステティックサロンと男性用のエステティックサロンの存在する数は、従来より営まれてきた女性用のサロンの方が圧倒的に多いことは違いない...

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ダイエットできていないのは寝る前に大量に食べる為

ダイエットできていない理由の1つを理解しておりますが、それがなかなか止めれません。というのは、甘いものを寝る時間まで食べていることです。結構...

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私事のダイエット話ですが・・・

先日もお伝えしましたが、ジョギングをしても最近は痩せることが難しいです。 年齢が高くなるとやはり痩せにくい体になってきました と...

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年齢が高くなるとやはり痩せにくい体になってきました

アラフォーの管理人です。歳を取っていくと、痩せにくい体になったなあと思います。若い頃、「これほどまで違う」とは夢にも思いませんでした。運動し...

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メンズエステに興味を持った理由

私事で恐縮ですが、やはりアラフォーになってくると体に変化を感じます。 ここ最近、自分の体質が「変わったなあ」と思うことを羅列してみます...

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